Le mal de dos est l’une des causes les plus courantes d’un sommeil de mauvaise qualité. Des millions de personnes souffrent de douleurs chroniques au dos et au cou. Pour cette raison, il est indispensable de dormir sur une literie de qualité.
Dans ce guide, nous discuterons du matelas à mémoire de forme, largement recommandé si vous souhaitez passer une nuit de sommeil confortable et diminuer ainsi vos douleurs articulaires.
Top 3 des meilleurs matelas à mémoire de forme
Le tableau n'a pas pu être affiché.Le matelas Simpur relax mémoire de forme
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Le modèle Simpur Relax possède une mousse à mémoire de forme multicouche atteignant 30 cm de hauteur. Idéal pour soutenir le dos, il constitue un bon matelas orthopédique. Le matelas est ergonomique, hypoallergénique, anti-acarien et respirant.
Matelas avec 11 zones de soutien différenciées. il possède une Mousse de mémoire de haute densité + un système progressif de mousse réflexe. Ce matelas est indéformable.
Le matelas est garanti 10 ans et est certifié Oeko Tex
Les avantages du matelas:
- Excellente ergonomie, support ferme et confortable
- Epaisseur de 30 cm
- 11 zones de densités différentes
- Orthopédique
- Pas amovible
- pas de poignées latérales
Le Naturalex Matelas Supervisco
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Si vous souhaitez investir dans un matelas orthopédique, le matelas en mousse de mémoire Naturalex offre de nombreuses fonctionnalités.
Si vous aimez dormir sur un matelas relativement ferme, celui-ci est fait pour vous, car il est ferme et confortable en même temps.
Ce matelas, plaira probablement à ceux qui préfèrent un niveau de fermeté moyen à élevé. Très probablement, si vous souffrez de maux de dos.
Ce matelas est conçu pour offrir une sensation de bien -être, avec sept zones de confort.
Il bénéficie d’une très bonne ergonomie.
De cette façon, les parties douloureuses du corps obtiennent le soutien nécessaire pour une posture saine.
Une autre caractéristique essentielle est la conception réversible: chaque côté du matelas est conçu pour une saison.
Un côté est spécialement conçu pour la saison d’hiver, tandis que l’autre est destiné à la saison d’été, pour une expérience de sommeil entièrement personnalisée.
Le côté hiver du matelas est recouvert d’une couche de mousse à mémoire de forme Viscotex qui épouse les contours du corps.
Les avantages du matelas:
- Ventilation parfaite grâce au système Air Fresh
- Epaisseur de 25 cm
- 7 zones de soutien, le dos est soutenu efficacement
- 2 faces: été et hiver
- Ce matelas est ergonomique et procure un soulagement instantané des points de pression
- Ergonomie ++
- Drôle d’odeur au déballage mais cette odeur disparaît rapidement
- Nécessite un temps d’adaptation
Le Emma matelas: le top qualité
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Ce matelas combine 3 couches spéciales et une housse amovible et lavable.
Emma a consacré beaucoup de temps et d’attention à la conception du matelas. C’est un matelas universel composé de 3 technologies de mousse différentes.
Emma offre un matelas très confortable à un prix plutôt abordable et dispose d’une garantie de 10 ans.
Le matelas Emma convient à tout type de surface , à condition qu’il soit ferme, sec et propre.
Grâce à la couche antidérapante de la housse, le matelas ne bouge pas.
Ce matelas est certifié OEKO – TEX
Les avantages du matelas:
- Confort exceptionnel quelle que soit votre position de sommeil
- Très durable et fabriqué avec une mousse de première qualité, 100% fabriqué en Allemagne.
- Bonne hygiène grâce à une housse amovible et lavable à 40 ° C
- Quatre poignées sur les côtés pour déplacer facilement le matelas
- Ergonomique
- Respirabilité moyenne
Qu’est- ce qu’un matelas mémoire de forme ?
Le matelas à mémoire de forme n’est rien d’autre qu’un matelas en polyuréthane auquel sont ajoutés d’autres produits qui augmentent sa densité et sa viscosité.
Pour cette raison, les matelas mémoire de forme d’une société peuvent être complètement différents de ceux d’une autre entreprise.
En fonction des matériaux utilisés et de leurs quantités, un matelas en mousse à mémoire de forme peut être plus ou moins rigide.
La qualité du sommeil a un impact significatif sur l’acuité mentale, les temps de réaction et la santé en générale.
Un matelas à mémoire de forme et un oreiller ergonomique sont largement recommandés pour soulager les points de pression du corps.
Selon le matériel utilisé pour fabriquer le matelas, nous pouvons en avoir un plus ou moins dur, léger ou lourd.
L’élasticité du matelas est également influencée par les matériaux qui le composent, rechercher une bonne ergonomie doit être une priorité.
Difficile de dire quel est le meilleur ou le pire. Nous disons seulement d’éviter ceux dont l’épaisseur de mémoire est inférieure à 5 cm.
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Pourquoi la mousse de mémoire fonctionne-t-elle?
Ce type de mousse a été inventé par la NASA pour soulager la douleur aux vertèbres et soutenir correctement le dos des astronautes qui ont été envoyés dans l’espace.
En fait, lors du décollage et lors de l’atterrissage, les astronautes, et en particulier leur colonne vertébrale, subissent un stress physique auquel bon nombre d’entre nous, presque tous, ne seraient pas en mesure de résister.
Pour soulager le stress, la NASA a conçu ce matériel particulier.
Si vous souffrez de maux de dos fréquents, de douleurs rhumatismales, de lombalgie, de maladies du squelette ou d’arthrite, la meilleure solution pour vous est un matelas en mousse à mémoire de forme.
Le matelas viscoélastique s’adapte à toutes les formes du corps et répartit le poids uniformément.
Dormir sur un matelas à mémoire de forme soulage de nombreux types de douleur, tels que maux de tête, douleurs au cou, douleurs lombaires et sciatiques. Une des meilleures qualités des matelas mémoire de forme est leur sensibilité à la température.
En fonction de la température ambiante et de la chaleur du corps, la mousse s’adapte rapidement aux formes du corps puis revient rapidement à sa position initiale.
Par conséquent, chaque fois que vous changez de position, la mousse s’adapte avec une réactivité incroyable.
N’oubliez-pas d’associer celui-ci à un bon coussin orthopédique.
Quels sont les avantages du matelas à mémoire de forme ?
Les matelas en mousse de mémoire présentent de nombreux avantages qui contribueront à améliorer le sommeil et l’ergonomie.
Les matelas mémoire de forme aide votre colonne vertébrale à rester dans une position neutre ; ce qui aide à prévenir les blessures et l’inconfort.
– La mousse de mémoire soulage et prévient la douleur:
Alors que d’autres types de matelas induisent de la douleur, les matelas viscoélastiques aident à soulager et à prévenir la douleur en offrant un soutien complet du corps et un soulagement du point de pression unique.
La plupart des gens qui ont un matelas en mousse de mémoire de forme ont moins de douleur, en particulier les douleurs de dos, de hanches et d’épaules.
Les matelas viscoélastiques sont particulièrement adaptés aux personnes souffrant d’affections chroniques telles que l’arthrite et la fibromyalgie.
– La mousse à mémoire de forme offre une durabilité supérieure:
Un autre avantage des matelas viscoélastiques est leur durabilité, leur ergonomie et leur durée de vie supérieure.
Les matelas mémoire de forme de haute qualité peuvent durer de huit à dix ans.
En plus de cette longévité, les matelas viscoélastiques sont moins susceptibles de subir des défaillances, qui se produisent souvent dans les matelas à ressorts.
Les matelas mémoire de forme constituent un investissement rentable sur le long terme.
– Les matelas à mémoire de forme constituent le choix idéal pour les personnes à la recherche d’un matelas nécessitant peu d’entretien et de haute qualité:
Bien que les matelas traditionnels puissent rencontrer des réparations coûteuses, un matelas mémoire de forme ne présentera pas ce type de problème.
De nombreux matelas à ressorts intermédiaires nécessiteront des réparations au printemps tout au long de leur vie, ce qui peut être un problème pour le propriétaire.
Les matelas mémoire de forme ne nécessitent que rarement une réparation pour conserver leur forme, leur ergonomie et leurs avantages spécifiques.
– Les matelas en mousse viscoélastique s’adaptent à une variété de positions de sommeil:
Chaque personne détermine la bonne position pour dormir afin de se sentir à l’aise, et ces positions peuvent être sur le ventre ou sur le côté.
Quel que soit l’endroit où vous vous sentez le plus à l’aise pour dormir, un matelas à mémoire de forme supportera votre corps et vous apportera un confort optimal.
– Les matelas mousse de mémoire aident à prendre soin du corps et à soulager la pression sur les articulations et le corps.
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– La mousse à mémoire de forme est également disponible dans différentes options de fermeté, ce qui permet d’adapter le matelas à la position de repos et aux préférences de fermeté.
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– Pour les personnes qui préfèrent dormir sur le ventre, un matelas viscoélastique aidera à soulager les points de pression et à maintenir la forme du dos:
Pour les personnes qui préfèrent dormir sur le dos, un matelas à mémoire de forme supportera la section lombaire de la colonne vertébrale, ce qui favorisera une relaxation maximale.
Pour les personnes qui préfèrent dormir sur le côté, un matelas viscoélastique réglera les hanches et les épaules en conjonction avec la taille pour assurer l’uniformité de la colonne vertébrale.
– Les matelas à mémoire de forme offrent un soulagement du point de pression:
Comme mentionné ci-dessus, la mousse à mémoire de forme a été introduite et utilisée dans les hôpitaux pour aider les patients à mieux guérir.
Lorsqu’un individu est en position allongée pendant une longue période, la gravité exerce une pression vers le bas.
Cette dynamique peut endommager les tissus mous et affecter la circulation sanguine dans tout le corps.
– La mousse à mémoire de forme a été introduite dans les hôpitaux pour aider à réduire la douleur dans les zones sensibles du corps et à prévenir les escarres.
Quelles sont les caractéristiques d’un matelas mémoire de forme ?
La mousse viscoélastique est sensible à la température corporelle et est conçue pour supporter tous les contours de votre corps.
La mousse mémoire de forme redistribue le poids corporel et offre une meilleure ergonomie, un soutien pour le cou, le dos, les épaules, les genoux et les jambes.
La mousse de mémoire améliore la circulation et réduit la pression sur la colonne vertébrale.
Les matelas ont tendance à être bon marché, confortables et assez durables, raison pour laquelle ils sont devenus très populaires récemment.
Le matelas en mousse de mémoire s’adapte à n’importe quelle position. Ainsi, ceux qui ont tendance à se déplacer la nuit en profitent.
Si vous souffrez également de douleurs et de gênes nocturnes liées à ce type d’habitude, vous les verrez disparaître comme par magie avec un matelas en mousse à mémoire de forme surtout si vous l’associez à un oreiller ergonomique.
D’autres outils peuvent vous aider à diminuer vos douleurs de dos comme le fauteuil inclinable et la table d’inversion
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N’oubliez pas de consulter notre article consacré au correcteur de posture, à l’ergonomie au travail et au clavier ergonomique
